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Kariyu和纳豆喙在适合米饭的年糕

发布时间:2018-09-10 19:07    作者:大兴星明度假村    点击量:

酱油芳香

这是面部食谱研究员Yukari Igarashi。 3月,我们推出使用系列和发酵食品的食谱。这一次,我们将介绍“Seri和Natto Kana Idee for Rice”。

发酵食品将使用纳豆。纳豆的食物质地和酥脆的服装质地令人愉快,它是适合米饭的配菜。加入酱油代替盐,加入鲜味和香味以及盐。

因为油炸很麻烦,商业产品就足够了!有人可能会说,随着油炸食品的油炸,油的氧化会随着时间的推移而进行。如果你服用氧化油,它会导致活性氧导致你的身体老化,所以我想尽可能多地交给它。如果您有时间使用商业产品,我希望您能手工制作。

[如何制作]

(1)将切片切成2厘米宽。

(2)将三叶面粉放入碗中,彻底搅拌均匀。

(3)将融化的鸡蛋和水混合,加入(2)并快速混合,加入纳豆并混合。

(4)将它放在切成两个10厘米正方形的饼干片上,然后在加热到170度的色拉油中煎炸。在途中,当饼干片脱落时取出,然后用土豆筷子在土豆剁上钻两三个地方。

如果你钻一个洞,它将使火更容易均匀流动。

◇◇◇

由香五十岚(五十岚由香)
1987年诞生了。面部食谱研究员,管理营养师。
Food Creation Co.,Ltd。,烹饪研究员Igarashi Australia的代表在Bu工厂工作。我们正在进行Yamasa酱油等主要公司的配方生产,造型,营养监督和拍摄生产。

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保健,美容和饮食

五十岚(内)由香=五十岚(内)由香[ 123]烹饪研究员,管理营养师。

食品创意工厂有限公司他出生于1987年,来自千叶县。再加上发酵食品烹调美味轻快,如提示,以健康,提出了便于收纳在一天到一天的生活的食谱。美容与健康北京拓展训练 大兴真人cs擅长食谱,融合了令人愉悦的元素。


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