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即使是用餐，紫外线辐射也会测量！与戈雅和猪

发布时间：2018-10-10 14:21    作者：大兴星明度假村    点击量：

味道丰富

与番茄酱和味噌曲

的组合是面部配方研究者的由香远藤。

8月越来越热了。是紫外线保护，你确定吗？我想采取紫外线措施，不仅用于防晒霜和遮阳伞，还用于膳食。

这个食谱将介绍“肉紫外线光餐！用戈雅和猪肉炒的猫鼬番茄酱”。发酵食品使用味噌曲。据说苦瓜中大量含有的维生素C能够通过防止紫外线造成的皮肤损伤来防止斑点和皮肤粗糙。

紫外线不仅斑点和皮肤粗糙的原因，已被认为继续吸引了相当长的时间周期，并完成皮肤癌的原因的皮肤的老化。让我们每天采取措施保护日常皮肤免受紫外线伤害！

（1）将曲放入碗中，用手将其松开直至变湿，加入热水并混合。

（2）转移到密封容器中，用毛巾包裹，并在室温下放置1小时。

（3）此外味噌在冰箱一旦混合，完整当你把一天。

为麦芽的甜味加到豆酱，它建议使用味噌的干因为变得过甜和它的甜豆酱。

用一个月作为指导。

制作方法

（1）将味噌曲加入猪肉中，加入风味。将goya切成两半并取出棉花，沿对角线切成3毫米宽，漂白，在潮湿时将其暴露在水中，并牢固地排出水分。

（2）将芝麻油放入煎锅中火上，炒熟的甜猪肉直至颜色变化，翻炒至加火。

（3）番茄用番茄酱，味噌曲，饺子酱调味后完成。如果咸味不足，可加入味噌曲（外量）调整味道。

即使添加豆芽或辣椒粉等，也没关系。

Yukari Endo（Yuko Endo） 1987我出生在一年。面部食谱研究员，管理营养师。 在烹饪研究员Igarashi Australia的代表Food Creative Factory Co.，Ltd。工作。我们正在进行Yamasa酱油等主要公司的配方生产，造型，营养监督和拍摄生产。

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五十岚（内）由香=五十岚（内）由香[ 123]烹饪研究员，管理营养师。

食品创意工厂有限公司他出生于1987年，来自千叶县。再加上发酵食品烹调美味轻快，如提示，以健康，提出了便于收纳在一天到一天的生活的食谱。我擅长包含美丽和健康元素的食谱。

博客：tuozhan：//foodcreativefactory.tuozhan/yukari/

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书：许多，如“每天想要吃的Koji女仆100”和“用柠檬盐做的基本配菜”。

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