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教养:儿童忧郁症~三种典型的症状

发布时间:2020-02-25 21:01    作者:大兴星明度假村    点击量:

434 --> 资料来源:大好书屋

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身体上的症状

与其说忧郁是一种精神疾病,倒不如说它是一种身体上的疾病。因此,当孩子出现忧郁情绪时,总是身体上的症状先被察觉,然后才会到小儿科或内科求诊。

图片来源/pixabay

睡眠障碍

变得很难入睡(入眠障碍),就算睡着了也往往二至三小时就醒来(睡眠中途醒来)。之后的睡眠状态既浅又不安宁(熟睡障碍),常常在凌晨醒来(清晨过早醒来)。偶而,也会有夜间可以入眠,白天却还是不敌睡魔,在不该睡觉的场合熟睡(过度睡眠)的情形出现。

孩子即使有烦心的事,也很少会有真正的睡眠障碍。就算不去上学或过着日夜颠倒的生活,也不至于影响到睡眠品质。典型的睡眠中途清醒与清晨过早醒来,在其他疾病中十分罕见,所以,孩子如果有这类的睡眠障碍,就有必要怀疑是否罹患了忧郁症。

食慾的变化

孩子的食量减少,对任何食物不再有兴趣;虽然感到饥饿,还是没有吃东西的念头;平时爱吃的东西变得没有滋味,体重因而日渐减轻。但是,也有些忧郁孩童会勉强自己吃点东西而保持一定体重的孩子。成长期的孩子,虽然长高了体重却没有增加时,恐怕就要怀疑他是不是有食慾不振的可能。另外,也有极少数的孩子在忧郁状态之后,反而食慾亢进而暴饮暴食,特别是摄取过量的甜食,致使体重大幅增加。

身体疲惫、沉重

不知为何总觉得身体沉重、疲惫、全身无力,身体中好像装了许多铅块似的。只想要马上躺平,一整天都不想爬出棉被。如果因为这些症状而到小儿科、内科接受诊疗或检查,通常都查不出任何异常。

一天之内身心的剧烈变化

所谓一天之内身心的剧烈变化,指的是身体与精神状态在早晨醒来时最糟糕,从中午开始逐渐变得轻鬆些,傍晚到夜间则变得十分快活。若是比较极端的案例,早上可能会起不了床,吃不下早餐,一直到中午前都只能卧倒在床上,可是到了中午,就可以勉强起床,多少吃点东西,也会想要玩一下电玩游戏。傍晚之后,变得比较有精神,会看自己喜欢的电视节目,有时候也会笑得出来。入夜之后,夜愈深精神就愈好,但是,隔日该起床时,又重新回到最糟糕的状况。

在那些不去上学的孩子身上,也可以发现类似的情形。但是,如果这些状况在假日或暑假等没有上学的压力时仍然持续,就有必要怀疑孩子是否罹患了忧郁症。

这种一天之内身心的剧烈变化,原则上不被视为心因性忧郁状态或悲伤反应。

其他身体症状

身体上的其他症状还有头昏脑胀、头痛、腹痛、肩膀酸痛、背部酸痛、胸口郁闷疼痛、心悸、口渴、发汗、夜间盗汗、噁心、呕吐、胃部不适、腹胀、晕眩、手脚冰冷、知觉异常、手脚酸痛、全身疼痛、便祕、拉肚子等等,症状既多且繁。

罹患忧郁症的孩子们,以为自己是因为头痛而导致夜里无法入睡、没有食慾,所以他们只会告诉家人或医师,自己有头痛的问题。他们以为自己是因为身体状况不佳,才会导致精神不济,除非出现相当严重的精神症状,否则他们很少会主动告知家人或医师。

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